Pokret ujutro – saveznik zdravog imunološkog sustava
clevelandclinichome.it Fizička aktivnost ujutro može značajno ojačati imunološki sustav. Redovito vježbanje potiče cirkulaciju, što pomaže imunološkim stanicama da brže dođu do područja gdje su potrebne. Osim toga, umjerena tjelovježba smanjuje upalne…